Ицхак пинтосевич действуй 10 заповедей успеха аудиокнигу

Играть на гитаре, совершенно не глядя на аккорды и подбирая мелодии на ходу. Эта ступень — почти мастерство. Их разделяет только несколько лет работы по достижению совершенства. Примером может быть Майкл Джордан, суперзвезда в баскетболе.

Визуализация должна сопровождаться звуками, эмоциями и телесными ощущениями. Во время визуализации ты должен войти в нужное состояние и сохранять его как можно дольше уже сейчас. Пользуйся готовыми картинками и фотографиями, на которых изображены те объекты, которые ты хочешь получить. Представляй себя внутри этих картинок и фотографий. Визуализировать можно сколько угодно раз в день.

Мы забываем, что любое мастерство приобретается только напряженным трудом. Перед любым знанием находится незнание. В наполненную чашку нельзя налить чай. Нужно признать, что всегда есть место для улучшений и, скорее всего, мы просто некомпетентны во многих областях, просто не осознаем этого. Это первая ступень к мастерству. Когда мы видим мастера или каким-то другим способом узнаем, что некомпетентны в каком-либо из аспектов жизни, мы переходим на вторую ступень на пути к мастерству.

У тебя есть сформулированные цели во всех основных областях твоей жизни. Представь, что ты достиг их. Ты помнишь определение цели? Это мечта со сроком достижения и конкретными размерами. Теперь просто опиши в трех-четырех предложениях, используя правила, представленные ниже, момент, когда ты достиг своей цели. У тебя 2 или 3 основные цели и несколько целей по приобретению навыков. Глагол должен быть в настоящем времени. НЕ — запрещено в аффирмациях и желательно в жизни тоже не употреблять негатива.

Один из законов мироздания гласит: Теперь переходим к практическим советам, как написать сценарий для визуализации, где и когда визуализировать. Визуализация должна содержать следующие темы: Что будет меня окружать?

Аффирмация — как рекламный лозунг. Она должна легко запоминаться и постоянно крутиться в голове. Скажи конкретно, чего ты хочешь. Когда ты пишешь электронный адрес: А то придешь не туда. То же самое в аффирмациях. Эти наречия придают твоему глаголу активность и протяженность во времени. Аффирмация должна относиться к тебе, а не к кому-то другому.

Нам показывают рекламные ролики, чтобы запрограммировать подсознание. Они побуждают нас идти и покупать. Делай то же самое у себя в голове!

Вторая ступень выявляет потребность в обучении. Перейдя на эту ступень, человек начинает действовать эффективно. Но это происходит только тогда, когда он внимательно следит за своими действиями. Только осознавая, что происходит, он в состоянии действовать правильно. Примерно через три недели человек переходит на следующую ступень. На этой ступени можно уже управлять автомобилем и говорить по телефону.

Если ты думаешь и говоришь о своих целях, ты их достигнешь. Самое лучшее время для аффирмаций и визуализаций — когда ты ложишься спать или встаешь. Когда ты только проснулся и когда засыпаешь, ты находишься в полусне ученые называют это альфа-состоянием, или трансом. Твое подсознание открыто для ввода в него информации из сознания.

Кто будет меня окружать? Где это будет происходить? Как я буду действовать в этот момент? Что я буду говорить? Какими способностями я обладаю? Какие у меня убеждения и ценности?

Если ты откроешь Библию, то удивишься, когда прочтешь, что Бог своими словами творил этот мир. В самом начале десять раз написано: Десятью изречениями был построен этот мир. Ты помнишь, что мы сделаны по образу и подобию Бога? Но у Него нет образа и подобия, говорят мудрецы. Как же мы можем быть созданы по Его образу? Мы творим так же, как Он творил.

Сосредоточься на этом полностью, изо всех сил. Представь себе это в мельчайших деталях. Если твое желание достаточно сильно, а сосредоточенность достаточно полна, ты сможешь добиться, чтобы это на самом деле осуществилось. В любом деле мы восхищаемся мастерами. Как легко, красиво, без напряжения действуют они в своих областях.

Только не зная об уникальности этого времени и о силе твоих слов, ты мог начинать день словами: В этот момент ты себя программируешь. Поэтому давай наведем порядок в этом деле. Составим хорошие аффирмации, напишем их на карточках лист А4 разрежь на 4 или 8 частей, и у тебя получатся прекрасные карточки для аффирмаций. Также идеально подходят визитки, если у них есть чистая сторона.

Ты получаешь мотивацию для достижения этих целей. Твое подсознание связывает удовольствие с движением в этом направлении. А как известно, нет вещи в мире, которая может устоять перед желанием. Ты создаешь уже сейчас позитивный эмоциональный настрой, так как наши эмоции — это последствия того, на чем сосредоточен фокус внимания. Если твое внимание акцентрировано на позитивном будущем, у тебя есть позитивные эмоции, а если ты сосредоточен на проблемном настоящем или мифическом проблемном будущем большинство постоянно визуализируют будущие проблемы , то ты имеешь негативные эмоции, которые, как известно, притягивают негативные события.

Наше завтра будет следствием того, что мы думаем говорим себе в уме или визуализируем , произносим вслух другим людям или во время молитвы и делаем последствия наших решений СЕЙЧАС. Мы притягиваем в свою жизнь все события! О том, что они хотят получить. И они получают это! Если ты думаешь и говоришь о проблемах, ты получишь проблемы.

Визуализация — действие по созданию в своем воображении неотразимых и ярких образов — пожалуй, один из самых редко используемых инструментов, данных нам Богом, которые помогают значительно быстрее достичь успеха в любой области. Бери записи со своими целями — и вперед, создавай рекламные клипы своего будущего. Представляй, что ты всего добился. Цена за минуту рекламного времени на телевидении давно перевалила за сотни тысяч долларов.

Пока человек не сел за руль автомобиля, он не осознает, что не умеет его водить. Когда человек узнает, что на нем процентная ответственность за все, что с ним происходит, он начинает понимать, что обвинять в чем-то других людей или обстоятельства — это некомпетентность правда, он продолжает их обвинять по привычке.

Визуализируя свои цели и себя, имеющего все новые качества, необходимые для их достижения, ты включаешь механизмы творения, которые создают будущее.

Чем больше, тем лучше. Но обязательно это делать как минимум два раза в день. Во время проговаривания аффирмаций визуализируй. То, что ты говоришь, представляй себе уже свершившимся, и ты получишь это. Есть что-то, чего ты очень хочешь? Тебе очень хочется, чтобы это произошло?

Представляй, что ты ощущаешь сейчас именно то, о чем говоришь. Именно находись в этом моменте. Сразу после аффирмаций и визуализаций молись Богу, чтобы Он дал тебе то, что ты просишь. Это очень важно — закончить молитвой и понимать, что результат, который ты получишь, всецело зависит от Его решения. Этот результат мы называем реальностью.